少し時間が経ってしまいましたが、 先の台風、京都の方では大雨の影響が随分あったようです。 被害に遭われた方にはお見舞い申し上げます。 浜松は台風の中心が近くを通り、強い風雨でした。 台風一過の朝、訪問に出かけようと車に乗ると、 なぜかシートにゴ…

ヨーガヨーガ 皆でヨガでした。 殆どの人が初めてでした。＜感想＞ ・ヨガよかったです。 ・よく眠れるようになりました。 ・肩こりがとれたような気がする。 ・またやってほしい。 ・いい運動になった。 ・眠気が飛んだ。 ・寝る前にいろいろ考えてしまうの…

日中はまだまだ残暑厳しいですが、 梨やみかん、稲穂やトンボなど、秋は確実に到来しています。虹の家の玄関の百日紅（さるすべり）も、 その名の通りまだまだ元気。 今年はあまりに暑かったので、 虹の家の毎週木曜日のスポーツは、特別企画続きです。 ・鍾…