スリムクラブはじめました

　訪問先のお庭にて。睡蓮が咲いていました。湿度が高く日中は蒸し暑いですが、水の上に咲いている花を眺めるとほっとします。
　
　虹の家では、今月からスリムクラブがはじまりました。体重やスタイルが気になる人が、目標やダイエット方法について、月1回『虹の家通信』上で報告しあいます。「体重が気になるけれど、夜中お菓子を食べることを止められない」「歩いているのになかなか痩せない」など、体重・体型への関心の声が多かったことからはじめました。wii fitを活用したり、楽しくダイエットできればと考えています。